Actuar de modo distinto es lo que hace que los cambios sucedan.

Descubre de donde nace tu conflicto y trabaja de un modo diferente a como lo has hecho hasta ahora.

Comprueba que con el cambio a través de tu trabajo personal puedes modificar el rumbo de las cosas que te pasan. 

Aprende a elegir cómo reaccionar cuando no se cumple una expectativa.

  • Rendirte ante una situación que te está haciendo daño no es una opción válida para ti.
  • Permanecer haciendo lo mismo de siempre no te lleva a nuevas salidas.
  • La mayoría del tiempo haces lo que debes sin pararte a pensar si es lo que quieres y mereces.

Empieza un camino distinto que te ayude a vivir de una manera más sana. Sólo es necesario que te lo permitas y actúes.

Déjate ayudar y date la oportunidad de aprender a hacer las cosas de un modo diferente.

«Descubrir mi propósito profesional no me resultó muy fácil, pero lo que más tiempo me llevó fue decidir qué camino debía escoger y cuales debía abandonar.»

Mi vida profesional ha transcurrido durante más de dos décadas en el mundo de la comunicación trabajando y desempeñado puestos de responsabilidad en distintos grupos de Comunicación como Vocento, Prisa y Mediaset y también en distintas multinacionales donde he conseguido formarme y acumular gran experiencia a nivel empresarial y de equipo.

Mi experiencia vital me llevó a un intenso trabajo personal y de búsqueda que me condujo a formarme como Mentora y Formadora especializada en la ayuda a personas.

Máster en terapia transpersonal individual y de Pareja, Experta en Psicología positiva, Mentora en acompañamiento en el duelo, Terapeuta en relaciones dependientes, Especialista en respiración consciente ó Pranayama, Consultora en Mindfulness (gestión del estrés, ansiedad y manejo de las emociones), Experta en coaching de fortalezas e inteligencia emocional y programación neurolingüística, Eft y Emdr– técnicas de liberación emocional. Facilitadora en Psicología humanista, autoestima y recuperación personal.

«Creemos que podemos manejar las situaciones por difíciles que sean sin trabajar con profundidad en nosotros mismos y eso nos hacer caer una y otra vez en lo mismo sin conseguir salir del bucle»

Cuando aprendes a ver las cosas desde otro lugar algo se transforma y comienzas a contarte tu historia de forma diferente…

En el año 2009 nació el espacio de Crecimiento Altavoces para el Alma y el Programa de Mentoría especializado de Desarrollo y Recuperación personal “VOLVER A TI”.

Llevo años trabajando con hombres y mujeres impulsándoles y ayudándoles a que se den la oportunidad de construir un camino más fácil para su vida.

A lo largo de mi carrera además he trabajado en distintas ONG’S como ACOPE (Asociación para la colaboración con las presas) y Culturas Unidas- Apoyo en el umbral, así como en diferentes centros de la CAM dando formación y llevando a cabo mentorías personalizadas.

Actualmente realizo mentorías presenciales y online individuales y de pareja a través del Programa “Volver a Ti”. También participo como ponente y conferenciante en distintos congresos nacionales e internacionales sobre crecimiento y desarrollo personal.

«Lo que más agradezco a la vida es haberme dado la oportunidad de reconducirme un día y enseñarme a que la clave está en trabajarse uno mismo.«

Ellas y ellos cuentan cómo les ha ido al hacer el Programa.

TESTIMONIOS

Antes de empezar estaba hecha polvo y bastante perdida, se me juntaban muchas cosas. Sabía que estaba enganchada a una relación que me estaba matando e intuía que afectaba a todo lo demás, pero separarme con dos hijos no entraba dentro de mis planes. Trabajar contigo ha hecho descubrirme de otra forma y afrontar mi situación mucho más en paz y con menos miedo. ¡Gracias infinitas!”…seguiré contándote 😊

Sandra A.

La relación con la familia de mi pareja y lo que nos afectaba a nosotros me tenía bloqueado en otros aspectos de mi vida. No era consciente de que la situación que vivía pudiera resolverse de una forma mucho más fácil. Me lo he currado pero estoy más tranquilo y nos va mucho mejor.

Jesús G.

La experiencia de Marta en la vivencia de la pérdida me ha ayudado un montón, cuando le contaba lo que me iba pasando sabía perfectamente de lo que hablaba y no solo me sentía entendida sino que me daba la pauta para salir de la angustia. Muchas gracias por haberme ayudado con todo esto

Susana A.

Cada día agradezco haber encontrado a Marta en mi vida, gracias a ella aprendí a quererme, a no culpabilizarme, aprendí a ser agradecida con todo aquello que la vida me brindaba y no veía. Me ayudó a sanar mis heridas, me ayudó a sentirme viva. Después del trabajo que realice con ella, puedo decir que no sólo tuve una mentora, gane una amiga.

Pilar L.

Como tú dices yo sé bien que “la vida duele”, y trabajar de esta manera ha sido una experiencia que me hubiera gustado encontrar antes. He cogido una seguridad que nunca hubiera imaginado. Un regalo.

Elena A.

Trabajar el programa ha hecho que me diera cuenta de que estaba sufriendo más de la cuenta de manera casi opcional y eso estaba haciendo que me perdiera en otras cosas. Trabajar la relación tóxica con mi madre y mis obsesiones a este respecto me ha ayudado a ver distinto. Te lo recomiendo 100%.

Lourdes C.

Antes de empezar estábamos a punto de separarnos, todo el día discutiendo, no nos aguantábamos y no había forma de llegar a acuerdos. Después de hacer el trabajo estamos mucho mejor, seguimos discutiendo pero de un modo diferente, hemos decidido darnos otra oportunidad y hacer las cosas desde otro sitio. Muy agradecidos.

Jorge y Belén

Mi sentimiento de culpa era horrible, mi autoexigencia y mi rigurosidad me hacían la vida imposible y que no supiera gestionar bien casi nada. Vivía permanentemente con ansiedad y angustia. Hoy tengo la certeza de que se pueden hacer de otra forma para estar mejor. Marta es muy cercana y no sé cómo se da cuenta de lo que necesitas. A partir de la 4ª sesión ya me empecé a notar distinta, a ser más consciente de todo lo que estaba en mi mano cambiar. Hoy me quiero más y mejor y encima mi gente también lo está; esto es algo que Marta me dijo que iba a pasar pero yo estaba súper escéptica. Aunque me costó decidirme estoy muy contenta de haberlo hecho.

Paloma H.

Tenía rabia por haber descubierto la infidelidad de A, un miedo atroz a quedarme solo, a separarme, a perder a mi hija, pena por lo que tuvimos en su momento, a mi familia, a la suya. Hacer las sesiones me ha colocado en otro lugar de ver las cosas; he ordenado ideas y formas de hacer, he aprendido a mirar mi parte de responsabilidad y actuar de forma distinta. El programa merece mucho la pena

J.A.P.

"Una verdadera obra de arte. SI ALGUIEN tiene la valentía, el coraje y la determinación de abandonar una carrera de éxitos y emprender un camino inverso al marcado socialmente para cumplir su sueño, a pesar de las dificultades, nos sobrecoge, sentimos una gran satisfacción, una alegría interna que potencia nuestra alma y nos reconforta, y queremos aprehenderla, disfrutar de ella cada minuto, adoptar a esa persona especial para toda la vida. Eso me ocurrió contigo, Marta. Cuando tuvimos la fortuna de encontrarnos, me pareciste una rebelde con la jerarquía social, tu cabeza siempre bullendo una mejor manera de vivir, de disponer de tu tiempo libre para, haciendo algo por los demás, encontrar tu verdadero Ser. Anduviste ayudando a las presas en la cárcel de mujeres, sacando a pasear a sus pequeños, trabajando como monitora juvenil y profesora de adultos, llevando música a personas que lo necesitaban, haciendo socialismo de base, aunque tú entonces no lo vieras así…; también sufriste el más duro de los golpes, ese del que casi nunca hablamos…. La vida te atrapó, como a todos, en el mundo del trabajo, de las convenciones sociales, del tener más, pero no lograste adaptarte al frenesí del mercado. Celebro que hayas retornado tu camino: el de ser más a través de la ayuda al que lo necesita. Esa reorientación tuya hacia lo profundo está haciendo de ti una obra de arte. Estoy seguro de que seguirás enriqueciendo a otros como lo has hecho conmigo. Ha sido todo un placer."

J.Rodríguez. El País